강직성 척추염 증상 5가지
강직성척추염은 척추와 관절에 염증이 생겨 통증과 뻣뻣함을 유발하는 만성 질환이에요. 이를 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요하기 때문에, 강직성척추염의 주요 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 허리와 엉덩이의 만성 통증
강직성척추염의 첫 번째 증상으로는 허리와 엉덩이의 만성 통증을 들 수 있어요. 초기에는 아침에 일어날 때나 장시간 앉아있다 일어날 때 통증이 심해질 수 있어요. 활동을 시작하면 통증이 약간 완화되는 특징이 있어요.
2. 척추의 뻣뻣함
두 번째로, 척추의 뻣뻣함이 나타날 수 있어요. 특히 아침에 일어났을 때나 오랜 시간 움직이지 않은 후에 뻣뻣함을 느끼게 돼요. 이는 척추와 관절에 염증이 생겨 유연성이 떨어지기 때문이에요.
3. 가슴 통증
세 번째 증상으로는 가슴 통증을 들 수 있어요. 강직성척추염이 진행되면 흉추 부위에도 영향을 미쳐 가슴 부위에 통증이 발생할 수 있어요. 이는 특히 깊게 숨을 들이쉴 때 더 심해질 수 있어요.
4. 피로감과 체중 감소
네 번째로, 피로감과 체중 감소가 발생할 수 있어요. 만성 염증으로 인해 몸이 지속적으로 에너지를 소모하게 되면서 피로감을 느끼고, 체중이 감소할 수 있어요. 이는 강직성척추염의 전신적인 영향 중 하나에요.
5. 시력 저하와 눈의 통증
다섯 번째 증상으로는 시력 저하와 눈의 통증을 들 수 있어요. 강직성척추염은 눈에도 영향을 미칠 수 있는데, 이로 인해 눈에 통증이 느껴지거나 시력이 저하될 수 있어요. 이러한 증상이 나타나면 즉시 안과를 방문하는 것이 중요해요.
6. 자주 묻는 질문 Q&A
Q. 강직성척추염은 어떤 연령대에서 주로 발생하나요?
A. 강직성척추염은 주로 20~30대의 젊은 층에서 많이 발생해요. 하지만 연령과 상관없이 누구나 걸릴 수 있어요.
Q. 강직성척추염의 원인은 무엇인가요?
A. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 유전적인 요인과 면역체계의 이상이 관련되어 있다고 해요. 가족 중에 강직성척추염 환자가 있다면 발병 위험이 높아질 수 있어요.
Q. 강직성척추염은 완치될 수 있나요?
A. 강직성척추염은 만성 질환으로 완치는 어렵지만, 조기 진단과 적절한 치료를 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 높일 수 있어요.
Q. 강직성척추염을 예방할 수 있는 방법이 있나요?
A. 강직성척추염 자체를 예방하는 방법은 없지만, 규칙적인 운동과 건강한 생활습관이 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 특히 스트레칭과 유산소 운동이 효과적이에요.
Q. 강직성척추염 환자가 피해야 할 음식이 있나요?
A. 특별히 피해야 할 음식은 없지만, 염증을 악화시킬 수 있는 고지방 음식이나 가공식품은 피하는 것이 좋아요. 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요해요.